Ina Abdolistic

3 videos

Je suis Ina, coach sportive passionnée, suédoise d’origine et
maman de deux filles. Avec plus de 10 ans d’expertise en santé
du périnée et rééducation abdominale, j’ai constaté les limites
des approches classiques. En tant que maman, j’ai vécu les
défis physiques et la nécessité de trouver des solutions
compatibles avec un emploi du temps chargé. 
C’est ainsi qu’est née Abdolistic, fondée sur mon expérience et
les dernières recherches scientifiques. C’est une méthode
unique qui prend en compte l’interconnexion entre le périnée,
les abdominaux profonds, la respiration et la posture.
Que vous souhaitiez traiter ou prévenir les troubles du périnée,
tonifier vos abdominaux profonds ou obtenir un ventre plus plat,
je vous accompagne de manière personnalisée, douce et
efficace pour atteindre le bien-être durable que vous méritez.