Magdalena Tabbi

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Après plus de 10 ans de pratiques corporelles et d’exploration des techniques de régulation des sagesses anciennes, de la pleine conscience et des neurosciences, Magdalena développe des outils concrets pour soutenir le corps et l’esprit dans un quotidien exigeant.

Yogathérapeute, elle est diplômée en renforcement musculaire profond et régénération du corps selon la méthode MCR, qui associe Pilates, yoga, barre au sol et travail tissulaire.

Spécialisée en yogathérapie appliquée au système gynécologique et hormonal, à l’énergie féminine, à la sexualité, à la fertilité, ainsi qu’à l’accompagnement pré et postnatal, Magdalena s’est également formée à la régulation du système nerveux, au travail respiratoire, au plancher pelvien, à la mobilité de la colonne et à la méditation en mouvement.

Elle transmet aujourd’hui ces approches à travers différents types de coaching et événements dédiés au bien-être physique et mental. Son approche repose sur une vision globale du corps comme espace d’ancrage, de régulation et de clarté mentale, à travers des pratiques simples et intégrées au quotidien pour renforcer, apaiser et réactiver l’énergie.

Aujourd’hui, elle transmet une approche du mouvement et du soin comme un art de vivre, favorisant l’autonomie, l’équilibre et une relation plus consciente au corps et aux cycles de vie.